牙齦與牙齒分離且吃硬物流血，可能是由牙齦炎、牙周炎、牙外傷、牙齦萎縮、全身性疾病等原因引起。 1.牙齦炎：多因口腔衛生不佳，牙菌斑堆積所致。癥狀為牙齦紅腫、出血、與牙齒分離。治療需通過潔治術去除牙石和菌斑，局部使用碘甘油等藥物。 2.牙周炎：是牙齦炎癥擴展到深部的牙周組織。除上述癥狀外，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治療包括牙周基礎治療、牙周手術等。 3.牙外傷：外力撞擊可導致牙齒移位，引起牙齦與牙齒分離和出血。輕度外傷可自行恢復，嚴重時需復位固定。 4.牙齦萎縮：長期不正確的刷牙方式、年齡增長等因素可導致。需改正刷牙方法，必要時進行膜齦手術。 5.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，也可能出現這種癥狀。需治療原發疾病。 出現牙齦與牙齒分離且吃硬物流血的情況，應重視口腔衛生，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

你好·像您說的這種情況大概是青春期牙齦炎·像您這個年齡是比較容易發作的·原因是因為口腔衛生保持不好·例如不經常刷牙牙菌斑牙石較多都能引起您說的這種情況·為了避免以后更嚴重轉變成牙周炎·希望您盡快改善口腔的狀況·我建議您先洗牙然后在用口腔抗菌藥漱口液混合使用還有就是要經常要保護好口腔衛生每次刷牙都要堅持3分鐘以上而且刷牙要上下輕輕拂動的刷·不要左右那樣刷以免刷出楔狀缺損以后牙敏感

刷牙時刺激到牙齦也會流血嗎？牙齦與牙齒分離可能是因為你口腔衛生沒做好加上你20歲正是青春期，所以體內的一些激素分泌較多導致牙齦炎癥明顯，會有可能牙齦與牙齒分離的現象。根據你的描述和年齡，初步診斷為牙齦炎。建議到口腔科或醫院做牙周潔治，培養好正確的刷牙方法，認真刷牙，保持口腔衛生清潔。定期（半年或一年）到醫院復查口腔衛生情況。