身高受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等。遺傳并非決定身高的唯一因素，后天的環境和生活方式也起著重要作用。 1.遺傳因素：雖然父母身高較高，但遺傳并非絕對，身高遺傳是復雜的多基因遺傳，可能存在隱性基因影響。 2.營養狀況：生長發育期間，蛋白質、鈣、維生素等營養物質攝入不足，會影響骨骼生長。 3.睡眠質量：生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛，如果長期睡眠不足或質量差，會影響身高增長。 4.運動情況：缺乏運動，骨骼和肌肉得不到充分鍛煉，不利于身高發育。 5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會導致生長發育遲緩。 6.心理因素：長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能影響內分泌，進而影響身高。 綜上所述，多種因素共同作用影響身高。如果對身高仍有疑慮，建議到正規醫院的內分泌科就診，進行相關檢查，評估生長發育狀況。

身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,

您好！根據您的情況，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議：你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊

您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

你好，就目前醫療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽