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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕 3 個月時出現困、瞌睡多的情況通常是正常的,這可能與激素變化、新陳代謝、營養需求、心理因素、生活習慣等有關。 1. 激素變化:懷孕后體內的孕激素水平升高,會使人感到疲倦、嗜睡。 2. 新陳代謝:孕期新陳代謝加快,身體消耗更多能量,容易導致疲勞。 3. 營養需求:胎兒發育需要大量營養,如果孕婦攝入不足,可能會感到困倦。 4. 心理因素:對懷孕的擔憂、焦慮等情緒可能影響睡眠質量,白天易困倦。 5. 生活習慣:睡眠不規律、缺乏運動等不良生活習慣也會加重困倦感。 總之,懷孕 3 個月困、瞌睡多在多數情況下是正常的生理現象。但如果這種情況嚴重影響到日常生活,或者伴有其他不適癥狀,如頭暈、乏力等,建議及時就醫,以排除潛在的健康問題。同時,孕婦要保持良好的生活習慣,保證充足的睡眠和合理的飲食。
2025-01-07 23:40
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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很正常的懷孕會導致你的機體的血液不夠用會導致機體的代謝增加就會有貧血的癥狀就是困倦和疲乏無力需要注意休息
2015-11-23 20:32
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