腰椎至大腿疼痛，CR 片顯示退行性骨關節病，可能由多種因素導致，如腰椎結構改變、肌肉勞損、神經受壓、不良姿勢、年齡增長等。 1. 腰椎結構改變：L3-5 前緣及側緣骨贅形成、L3-4 錐間隙變窄，會影響腰椎穩定性，刺激周圍組織，引發疼痛。 2. 肌肉勞損：長期勞累或過度運動，導致腰部及大腿肌肉緊張、疲勞，產生疼痛。 3. 神經受壓：骨贅、狹窄的錐間隙可能壓迫神經根，引起放射性疼痛。 4. 不良姿勢：久坐、彎腰駝背等不良姿勢，加重腰椎負擔，誘發疼痛。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，骨骼、關節、韌帶等組織退變，易出現退行性病變。 總之，退行性骨關節病引起的腰椎至大腿疼痛需要綜合治療。注意休息，避免勞累和不良姿勢，適度鍛煉，必要時可在醫生指導下進行藥物治療或物理治療。

你好，你好,你的情況是退行性骨關節病,退行性骨關節病又叫骨性關節炎,實際上并非炎癥,主要為退行性變,屬關節提前老化,特別是關節軟骨的老化,也稱之為老年性關節炎.選擇合適的飲食可以固本培元,調補肝腎,從而強筋壯骨,這是預防骨關節病的有效措施

腰椎體的退行性變：腰椎表面受損后,骨膜上下血腫形成,纖維母細胞開始活躍,并逐漸長如血腫中,以肉芽組織取代血腫.隨著血腫的機化和鈣化沉積,最后形成突向椎管或突出于椎體的骨贅（骨刺）.骨贅的形成是機體的一種保護性措施,能起到穩定椎節,避免異常活動和增加負重平面的作用.但是骨贅椎管內和椎弓根發展就會對脊神經和硬膜囊的壓迫產生不同的神經根壓迫癥狀.本病一般沒有什么特效的治本療法.一般治療就是針灸療法,可以配合小針刀療法,對于減輕癥狀效果較好.禁止久坐久站,長期彎腰,負重,避免外傷,避免劇烈運動.

非藥物治療內容很多,包括患者的健康教育,自我訓練,減肥,有氧操,關節活動度訓練,肌力訓練,助行工具的使用,膝內翻的楔行鞋墊,職業治療及關節保護,日常生活的輔助設施等等.歐美國家相當一部分患者通過以上治療可以減輕癥狀,恢復正常生活和工作.我國在這一領域的投入和醫護人員的觀念還比較薄弱,今后加強這項工作的力度是各級醫務人員應該重視的.藥物治療1.鎮痛劑和非甾體類抗炎藥由于老年人對非甾體類抗炎藥易于發生副作用,且在骨關節炎中滑膜炎癥,尤其在初期并非主要因素,故可先選用一般鎮痛劑,如對乙酰氨基酚.非甾體類抗炎藥使用原則及注意事項與其它疾病中應用相同,老年人易對非甾體類抗炎藥產生不良反應,尤其應注意胃腸道和腎臟的副作用.2.糖皮質激素全身使用糖皮質激素對骨關節炎絕對沒有必要.對其它治療無效的個別急性炎癥表現的關節,以及關節周圍肌腱炎等可予關節內或病變部位行糖皮質激素局部注射,但是注射本身可損害軟骨,因此不宜反復使用.同一部位2次注射間隔至少3個月以上.

你好腰椎的退行性變是很常見的疾患主要病理變化為骨質增生和軟骨損傷.平時盡量注意一下方面：平臥硬板床,加強腰背肌鍛煉.急性疼痛期避免彎腰和久坐.可以適當做做理療,疼痛時口服芬必得膠囊.這種疾病在有骨科的正規醫院都可以治療.