血糖檢測結(jié)果異常可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、應(yīng)激狀態(tài)、藥物影響等。 1. 飲食不規(guī)律：長期高糖、高熱量飲食，進(jìn)餐時間不固定等，易引起血糖波動。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、蛋白質(zhì)的比例，規(guī)律進(jìn)餐。 2. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量不足會使身體對胰島素的敏感性下降。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：家族中有糖尿病患者，自身患病風(fēng)險增加。需要定期監(jiān)測血糖，保持健康生活方式。 4. 應(yīng)激狀態(tài)：生病、受傷、精神緊張等應(yīng)激情況會使血糖升高。待應(yīng)激因素消除后，血糖可能恢復(fù)正常。 5. 藥物影響：某些藥物可能影響血糖，如糖皮質(zhì)激素。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，對于血糖異常的情況，要綜合分析原因，采取針對性的措施，并定期復(fù)查血糖。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，以便獲得更專業(yè)的指導(dǎo)和治療。

正常的空腹血糖為3.9-6.1mmol/L，餐后一小時血糖不超過11,1，餐后兩小時不超過7.8mmol/L。應(yīng)及時注射胰島素的。忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。

根據(jù)你的癥狀,因該是上火了.服用去火的藥物.