病毒感染心肌炎患者出現上課胸憋、心率快，休息減輕的情況，可能與心肌損傷、神經調節、心理因素、活動量變化、炎癥反應等有關。 1.心肌損傷：病毒侵襲心肌細胞，導致其功能障礙，影響心臟正常收縮和舒張，引起胸部憋悶和心率異常。 2.神經調節：上課期間精神緊張，交感神經興奮，加重心臟負擔，出現癥狀；休息時神經放松，癥狀減輕。 3.心理因素：對上課存在焦慮、壓力等不良情緒，引發身體的應激反應。 4.活動量變化：上課活動相對較多，心臟需氧量增加，而患病心臟無法滿足，導致癥狀；休息時需氧量少，癥狀改善。 5.炎癥反應：病毒感染引發的炎癥未完全消退，在特定狀態下表現出癥狀。 總之，病毒感染心肌炎患者出現這種癥狀需要重視，應注意休息，避免勞累和劇烈運動。遵醫囑進行治療，定期復查。

1)保證足夠有效的睡眠.睡眠不但要注意時間長短,更要注意睡眠質量,多夢,易驚醒常影響睡眠質量.必要時可使用安定類藥物.(2)避免長時間閱讀,寫作和用腦.(3)避免長時間會晤,交談.交談時不但消耗體力,更消耗腦力,故心肌炎和心肌病患者應注意交談的.(4)避免長時間地下象棋,打麻將,看電視等娛樂活動.無論什么活動,只要出現疲勞惑,心肌炎和心肌病患者都應該中止活動,立即休息.

心肌炎是心肌發生的局限或彌漫性炎癥,可原發于心肌,也可是全身性疾病的一部分.病因有感染,理化因素,藥物等,最常見的是病毒性心肌炎,其中又以腸道病毒,尤其是柯薩奇B病毒感染最多見.這類病癥主要是多休息,靠自身恢復,藥物只是輔助作用,還有恢復期你可以問下你的主治醫生針對病因來確定恢復時間的長短,還有恢復期內要注意保暖,不要劇烈運動.

這種情況是可以繼續的用點營養心肌的藥物進行對癥的治療就行了另外就是這種情況還應該注意防止感冒的情況

心肌炎指心肌中有局限性或彌漫性的急性,亞急性或慢性的炎性病變.近年來病毒性心肌炎的相對發病率不斷增加.病情輕重不同,表現差異很大,嬰幼兒病情多較重,成年人多較輕,輕者可無明顯病狀,重者可并發嚴重心律失常,心功能不全甚至猝死.急性期或亞急性期心肌炎病的前驅癥狀,病人可有發熱,疲乏,多汗,心慌,氣急,心前區悶痛等.檢查可見期前收縮,傳導阻滯等心律失常.谷草轉氨酶,肌酸磷酸激酶增高,血沉增快.心電圖,X線檢查有助于診斷.治療包括靜養,改進心肌營養,控制心功能不全與糾正心律失常,防止繼發感染等.促進心肌代謝　　（1）維生素C：4～5g加入250ml液中靜脈滴注,每日1次,10～15天為1個療程,可重復.　　（2）能量合劑：ATP20mg＋輔酶A100u＋細胞色素C30mg加入5％葡萄糖500ml靜脈滴注,每日1次,10～15天為1個療程,可重復.　　（3）肌苷：200～400mg口服或肌肉注射,每日2次.　　（4）環化腺苷酸（CAMP）：20～40mg,肌肉注射,每日2次.　　（5）極化液：10％葡萄糖500ml加普通胰島素8u,15％氯化鉀10ml靜脈滴注,7～10天為1療程.　　（6）免疫抑制劑：用于慢性,遷延型病例.糖皮質激素：一般發病10～14天內不主張應用,但如有高熱,心力衰竭,嚴重心律失常,心源性休克者可使用,可予強地松40～60mg,每日頓服,或氫化考的松400～600mg/日,靜脈滴注,病情好轉后逐漸減量,約26周后停藥.