血尿酸升高不一定會導致痛風發作，血尿酸只有沉積在關節和組織，在各種因此的刺激性下才會導致痛風性關節炎的發作。而且因為每個人體質的不一樣，痛風是否發作及發作的頻率也有所不同。這就是臨床上所說的個體差異性。因此，不必糾結別人尿酸比你高為什么不發作痛風。

患者：痛風有7.8年了,痛風原因的提問尿酸導致的痛風,準確地說是核酸,嘌呤,尿酸等物質的代謝紊亂才是痛風的病理實質.　　1,引起尿酸的原因　　進食含有過多嘌呤成份的食品,而在新陳代謝過程中,身體未能將嘌呤進一步代謝成為可以從腎臟中經尿液排出之排泄物.血中尿酸濃度如果達到飽和的話,這些物質最終形成結晶體,積存于軟組織中.如果有誘因引起沉積在軟組織如關節膜或肌腱里的尿酸結晶釋出,那便導致身體免疫系統出現過敏而造成炎癥.　　如果血中尿酸濃度長期高于這個飽和點,醫學上稱為“高尿酸血癥”.　　2,高嘌呤成份的食品　　2.1動物類　　內臟如腦,肝,腎,心,肚.和顏色深的肉類,西式濃肉湯,牛素,雞精等.　　海產類；沙甸魚,倉魚,鯡魚(Herring),牙帶魚,多春魚,帶子,海參,瑤柱,蠔,青口,司鯰,蝦米,小魚干,魚皮,魚卵等.　　鵝肉,野生動物等.　　2.2硬殼果　　如花生腰果之類全麥制品,乳酸飲品,酵母菌,酒(過量)　　2.3植物幼芽部分　　一般含中度成份,不可多食,菜花類,豆苗,筍類,豆類.　　3,引起痛風的誘因　　痛風可以由飲食,天氣變化如溫度氣壓突變,外傷等多方面引發.　　飲酒容易引發痛風,因為酒精在肝組織代謝時,大量吹收水份,使血濃度加強,使到原來已經接近飽和的尿酸,加速進入軟組織形成結晶,導致身體免疫系統過度反應（敏感）而造成炎癥,痛風古稱“王者之疾”,因此癥好發在達官貴人的身上,如元世祖忽必烈晚年就因飲酒過量而飽受痛風之苦.古希臘名醫希波克拉底結論：“太監不會得到痛風,女人在更年期以后才會得到痛風,年輕男性除非荒淫無度才會得到痛風.”　　一些食品經過代謝后,其中部分衍生物可以引發原來積蓄在軟組織的尿酸結晶重新溶解,這時可誘發并加重關節炎.

痛風又稱“高尿酸血癥”,是一種因嘌呤代謝障礙,使尿酸累積而引起的疾病,屬于關節炎的一種,又稱代謝性關節炎.痛風的定義是人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂,尿酸（嘌呤的氧化代謝產物）的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,當血尿酸濃度過高時,尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節,軟組織,軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎性反應　進食含有過多嘌呤成份的食品,而在新陳代謝過程中,身體未能將嘌呤進一步代謝成為可以從腎臟中經尿液排出之排泄物.血中尿酸濃度如果達到飽和的話,這些物質最終形成結晶體,積存于軟組織中.如果有誘因引起沉積在軟組織如關節膜或肌腱里的尿酸結晶釋出,那便導致身體免疫系統出現過敏而造成炎癥.

痛風的定義是人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂,尿酸（嘌呤的氧化代謝產物）的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,當血尿酸濃度過高時,尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節,軟組織,軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎性反應,就叫痛風.1）合理控制飲食；　　2）攝入充足的水分；　　3）生活要有規律；　　4）適當參加體育活動；　　5）到正規醫院檢查采取有效的藥物治療；　　6）定期進行健康體檢.　1多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質.多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.　　2多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復.而多吃堿性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內分泌紊亂,堿性物質并不容易吸收.建議多喝含有礦物質的蘇打水,在微量礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內的酸性環境.　　3多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重,減肥降脂.

　　痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜,滑囊軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病.　　血液中尿酸長期增高是痛風發生的關鍵原因.人體尿酸主要來源于兩個方面：　　(1)人體細胞內蛋白質分解代謝產生的核酸和其它嘌呤類化合物,經一些酶的作用而生成內源性尿酸.　　(2)食物中所含的嘌呤類化合物,核酸及核蛋白成分,經過消化與吸收后,經一些酶的作用生成外源性尿酸.

血液中的尿酸濃度高于正常時并不是每個人都出現痛風性關節炎的發作,只有當尿酸鹽形成結晶沉積到關節等部位引起炎癥反應才出現典型的痛風性關節炎的發作,而且痛風的發作一般有誘因,如局部受涼,受傷,等