被車門撞傷起包，可能是軟組織損傷導致局部血腫。可通過冷敷、熱敷、藥物治療、抬高患肢、避免按壓等方法來消腫。 1. 冷敷：受傷后的 24 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。冷敷能收縮血管，減少出血和腫脹。 2. 熱敷：受傷 24 小時后，用熱毛巾或熱水袋熱敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。熱敷可促進血液循環(huán)，加速淤血吸收和消腫。 3. 藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，有助于消腫止痛。如果疼痛明顯，可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，但需遵醫(yī)囑。 4. 抬高患肢：將受傷的部位抬高，高于心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 5. 避免按壓：不要頻繁按壓受傷的包塊，以免加重損傷和腫脹。 一般情況下，通過上述處理，受傷起的包會逐漸消腫。但如果腫脹持續(xù)不消退，疼痛加重，或出現(xiàn)其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。