區分缺鐵性貧血和營養性貧血，可從病因、癥狀、檢查指標、治療反應、預防措施等方面進行。 1.病因：缺鐵性貧血主要因鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過多；營養性貧血多因缺乏維生素 B??、葉酸等營養素。 2.癥狀：兩者都可能有乏力、頭暈，但缺鐵性貧血還可能出現異食癖，營養性貧血可能有神經系統癥狀。 3.檢查指標：缺鐵性貧血表現為血清鐵降低、鐵蛋白減少；營養性貧血則是維生素 B??、葉酸水平降低。 4.治療反應：缺鐵性貧血補充鐵劑后癥狀改善；營養性貧血補充相應維生素后見效。 5.預防措施：前者要注意均衡飲食，多吃含鐵食物；后者需保證食物中富含維生素 B??和葉酸。 總之，通過綜合分析上述多個方面，結合專業的醫學檢查，能夠較為準確地區分缺鐵性貧血和營養性貧血。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，明確診斷，以便采取有效的治療措施。

您好：貧血一般都是缺鐵性貧血，是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下。可以吃點驢膠補血顆粒，再就是要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物，維生素C可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質很豐富，如黑木耳、紫菜、發菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。

你好。貧血分為幾種。治療方法不同。常見的缺鐵性貧血。可以服用硫酸亞鐵，富血康等藥治療。要加強營養，注意多吃豬肝，豬血。雞血，鴨血等食品。

你好，抽血檢查血常規的，建議服用阿膠漿補血，同時建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.

缺鐵性貧血是營養性貧血中最常見的一種，主要原因是缺鐵微量元素，建議服用含有阿膠的鐵之緣片，來補鐵補血增加蛋白質營養，補充一個月快速提高血紅蛋白數量，日常飲食注意多補鐵。指導意見：食物多樣，谷類為主。保證足夠的營養，特別是鐵元素及蛋白質的攝入量，多吃富含鐵質的食物，如動物肝臟、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆制品、綠葉蔬菜等。血紅蛋白的主要成分是血紅素和球蛋白。在日常飲食中應攝入豐富的優良蛋白質食物，如瘦肉、蛋、乳、魚蝦、動物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯類。常吃奶類等。不要喝濃茶、咖啡，服用鐵劑不要同時喝牛奶。