腰椎生理曲度變直，腰 1 - 4 椎體前緣輕微骨增生，腰 5 雙側橫突變大，可能由不良姿勢、年齡增長、外傷、腰椎疾病、遺傳因素等引起。應注意日常養護，必要時采取治療措施。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎負擔，導致上述問題。要保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 年齡增長：隨著年齡的增加，腰椎間盤退變，骨質發生變化。可適當補充鈣劑和維生素 D，增強骨骼強度。 3. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，損傷腰椎結構。受傷后應及時就醫，遵循醫囑治療和休息。 4. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等，可能引發相關改變。針對原發病進行治療，如物理治療、藥物治療等。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，腰椎結構相對脆弱。需更加注意保護腰椎，避免過度勞累。 總之，對于腰椎出現的這些問題，要重視日常防護，一旦癥狀加重，應及時到正規醫院就診，接受專業治療。

1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對于相鄰的椎體向前滑移，現在出現的癥狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。治療首先應該才充分休息，避免勞累，尤其是與彎腰負重相關的勞動，佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。

你好，腰椎間盤突出突出屬于退行性病變，是由于長期的不合理姿勢所導致，主要癥狀是腰痛，腿痛，下肢麻木等藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，嚴重時需要做微創介入治療。平時最好睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時要保暖，可以帶個護腰，既保暖對于腰椎也有保護作用。不要做腰部承重較大的活動和勞動，以免引起復發。

1,腰痛可以是腎缺血、腎炎、腰肌勞損等，但是腎炎會有，腎區的叩壓痛，小便蛋白陽性等。腰肌勞損多可見，勞動后更為加重。此外一些腎結核等建議你拍個腰部的片子，檢測一下尿常規，腎功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明確病因之后在治療

骨質增生分原發性和繼發性兩種。.骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利于鈣的補充，注意營養結構。避免在潮濕處睡臥，不要汗出當風，