頭發被拔后頭皮微紅且疼，頭發能否長出來，取決于毛囊受損程度、有無感染、個人體質、后續護理以及損傷面積等。 1.毛囊受損程度：若毛囊只是輕微損傷，頭發通常能正常生長。但嚴重損傷可能影響頭發生長。 2.有無感染：發生感染會影響毛囊恢復，阻礙頭發再生。 3.個人體質：有些人新陳代謝快，恢復能力強，頭發再生可能性大；反之則小。 4.后續護理：保持頭皮清潔，避免刺激，有助于毛囊恢復和頭發再生。 5.損傷面積：損傷面積小，毛囊恢復相對容易，頭發易長；面積大則較困難。 總之，頭發被拔后要注意觀察頭皮狀況，做好護理。若長時間不見頭發長出或出現其他異常，應及時就醫。

這情況需要毛囊移植手術的，就近到三甲醫院進行檢查治療。平時飲食忌辛辣，多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等比較您好。

這需要檢查來確定，如果毛囊破壞是不能正常長出來頭發的，最重要的是不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果比較好。