眩暈片的副作用包括胃腸道反應、神經系統癥狀、過敏反應、心血管影響、肝腎功能異常等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.胃腸道反應：可能出現惡心、嘔吐、食欲不振等。
2.神經系統癥狀：如頭暈、頭痛、嗜睡、乏力。
3.過敏反應：表現為皮膚瘙癢、皮疹、紅斑等。
4.心血管影響：例如心悸、血壓波動。
5.肝腎功能異常：導致轉氨酶升高、肌酐升高等。
使用眩暈片期間，若出現不適，應及時就醫。用藥需遵醫囑。

缺鋅易患口腔潰瘍，生長發育不良：身材矮小、瘦弱多吃堅果、瘦肉、海鮮類等富含鋅的食物，盡量避免長期吃精制食品，飲食注意粗細搭配

你的情況，一般的考慮是缺鋅引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的?？梢远喑院\的雞蛋黃瘦肉湯之類的食物，口服葡萄糖酸鋅口服液之類的調理，祝你健康。

建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅.另外多吃瘦肉和蛋黃牡蠣等.可以多吃花生瓜子堅果類的食物.

虛則補之。氣虛則補氣。首先你得確定自己確實氣虛，另外，如果氣虛之外還夾有其它，就不能那么簡單了，比如氣虛濕滯等，那么就不能單純補氣了，甚至要先祛邪，再補正，或者祛邪扶正同用。所以要先弄清楚你的情況是不是單純的氣虛。如果是單純氣虛，黃芪非常好，可以用它長期泡水喝。

這種情況是可以口服葡萄糖酸鋅口服液治療的。多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高