父母查出高血脂,癥狀明顯,飲食注意啥
我爸我媽都高血脂,今日查出來的,癥狀:頭暈,無力,腦子亂,失眠,已經在輸液體了,也吃著藥,不知道吃什么東西可以明顯改善,最忌吃什么東西,
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高血脂患者在飲食方面需要特別注意,包括控制總熱量、限制高脂肪食物、增加膳食纖維攝入、選擇優質蛋白、控制碳水化合物攝入等。 1.控制總熱量:避免攝入過多能量,以防體重增加,加重高血脂。根據自身情況,計算每日所需熱量。 2.限制高脂肪食物:減少動物內臟、油炸食品、奶油等高脂肪食物的攝入,以防血脂進一步升高。 3.增加膳食纖維攝入:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,有助于降低血脂。 4.選擇優質蛋白:如瘦肉、魚類、豆類等,既能提供營養,又對血脂影響較小。 5.控制碳水化合物攝入:少吃精制米面,適量攝入粗糧,避免糖分攝入過多。 6.減少鈉鹽攝入:每日不超過 6 克,以防血壓升高,影響血脂代謝。 總之,高血脂患者的飲食調整是一個長期的過程,需要患者和家屬共同努力,遵循上述原則,配合藥物治療,定期復查,以控制血脂水平,預防并發癥。
2025-01-08 02:02
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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在當地醫生針對性堅持口服腸溶阿司匹林,倍他樂克,和降低血脂的藥物.這個是一個ABC的一個經典的預防方案.還要注意避免情緒激動和焦慮,保證休息時間和質量,勞逸結合.低脂飲食,戒煙.
2015-11-24 00:41
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好;根據您的提問;頭暈,頭昏,頭脹,頭重腳輕,腦內搖晃,眼花等的感覺.頭暈可由多種原因引起,最常見于發熱性疾病,高血壓病,腦動脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經癥等.,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,尤其是睡覺打鼾都是可能導致的,這個原因有的沒有引起重視,需要找到原因,針對性的治療才行.祝你健康
2015-11-23 18:50
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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高血脂的控制和治療主要是飲食的改善、少食高熱量、高脂肪的食物,堅持鍛煉、少喝酒。建議:飲食的改善:少吃動物內臟、蛋類、牛奶、肥肉、豬蹄、動物油。
2015-11-23 10:05
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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血脂高一般與高脂肪飲食,飲酒,缺乏體育鍛煉,肥胖等有關系的,控制不好容易導致動脈粥樣硬化治療建議口服辛伐他汀。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.
2015-11-23 08:54
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