膝蓋撞傷后長時間未愈，出現上下樓用力疼痛和怕冷的情況，可能是軟組織損傷未恢復、半月板損傷、韌帶損傷、創傷性關節炎或骨損傷等原因引起。 1.軟組織損傷未恢復：撞傷可能導致肌肉、肌腱等軟組織損傷，恢復較慢。可通過熱敷、休息等緩解。 2.半月板損傷：半月板在膝蓋中起緩沖作用，損傷后易出現疼痛。需通過磁共振成像（MRI）檢查確診。 3.韌帶損傷：如交叉韌帶等損傷，影響膝蓋穩定性。治療可能包括制動、物理治療等。 4.創傷性關節炎：受傷后關節面不平整，長期磨損引發炎癥。治療有藥物治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 5.骨損傷：如骨裂等，早期癥狀可能不明顯。確診依靠 X 線或 CT 檢查。 鑒于癥狀持續時間較長，建議前往醫院骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、MRI 等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免劇烈運動。

根據你的描述，應該可以排除髕骨骨折，考慮應該是局部軟組織損傷。這種情況下，受傷當天可以局部應用云南白藥氣霧劑，減輕疼痛。受傷后2天后可以局部熱敷處理。

您好，這個情況極有可能是形成了創傷性的關節炎，可以先適當的進行非手術治療看看非手術治療包括小針刀療法，關節腔注射潤滑劑，理療，針灸，外敷膏藥，服用消炎止痛的藥物等等，如果效果效果不佳的話，需要進行手術治療的醫生詢問：

您好，這樣的情況確實沒有什么有效的治療方法。建議靜養，不要做劇烈活動。您好，這樣的情況確實沒有什么有效的治療方法。建議靜養，不要做劇烈活動。

你好，這種情況的話有摔傷的話肯定是會引起疼痛的。一般來說，建議這種情況還是需要多注意休息，沒有骨折的話盡量休息。