你好，如果你因為大便過于干結而導致的肛裂的話建議平時不要過于用力的大便，然后應該多喝水，便便呈羊糞狀是特別干結的，然后便后應該用溫水沖洗干凈以免污染傷口恢復較慢，可以用高錳酸鉀兌水以1:5000的比例坐浴15-20分鐘，平時多訓練自己腹式呼吸和提肛訓練，不要熬夜，保持大便通暢

痔瘡是便秘引起的，需要先治好便秘，便秘的三個原因如下：1腸道蠕動速度慢導致排便時間間隔長，2-6天排便一次，導致便秘；2腸道粘液分泌量少，導致大便干燥，不易排出引發便秘；3腸道內菌群不平衡，益生菌數量少，有害菌數量多，造成了不能有效分解宿便，腸道粘膜損傷導致便秘。治療便秘要注意兩個方面：1生活習慣的調整：多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養成定時排便的習慣；2便秘是腸道不健康的一種表現，所以光是生活習慣的調整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產品來恢復腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復正常。不要服用含瀉藥的產品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞（果導片）。再調整日常的生活習慣才能徹底治好便秘；推薦用藥：變通通便膠囊，果蔬成分，修復腸道排便功能，徹底解決便秘問題。

你好，便秘是因為腸蠕動慢引起的。建議：服用通便靈膠囊及牛黃解毒片，多吃水果，多喝水。可以到肛腸科看看。

你好，肛裂是齒狀線以下肛管皮膚全層的小潰瘍。其方向與肛管縱軸平行，長約0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形，愈合困難，是中青年人產生肛管處劇痛的常見原因。而肛管淺表裂傷不能視為肛裂，因其能很快自愈，且常無癥狀。它的治愈率：98%

你好，你所說的情況，往往是有消化不良、肛裂的情況引起的。至于整體關節酸痛的話，可能會有缺鈣、軟組織勞損或由于風濕類疾病引起的。建議做一下臨床檢查的。痔瘡、便秘的話，往往是可以選擇中藥和采用痔瘡膏治療一下的。注意保養。飲食要清淡的。

考慮是肛裂，典型癥狀是疼痛、便秘、出血。排便時干硬糞便直接擠擦潰瘍面和撐開裂口，造成劇烈疼痛，糞便排出后疼痛短暫緩解，經數分鐘后由于括約肌反射性痙攣，引起較長時間的強烈疼痛目前治療肛裂主要為非手術治療的緩解療法與手術治療的根治療法。非手術治療(一)保持大便通暢口服緩瀉劑或石蠟油使大便松軟潤滑增加多纖維食物和改變大便習慣逐步糾正便秘的發生(二)局部坐浴排便前后用1∶5000溫高錳酸鉀涂液坐浴保持局部清潔手術治療側切術、切除術、切除縫合術等。