后腦勺疼痛且下午和晚上加重，可能是由緊張性頭痛、頸椎病、枕神經(jīng)痛、高血壓、顱內(nèi)病變等引起。需要注意休息、調(diào)整姿勢、監(jiān)測血壓等。 1.緊張性頭痛：多因長期精神緊張、焦慮等導(dǎo)致。頭部肌肉持續(xù)收縮，產(chǎn)生疼痛。可通過按摩、熱敷緩解，必要時服用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)時可引起。避免長時間低頭，適度活動頸部，嚴重時可能需牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)。 3.枕神經(jīng)痛：多由枕神經(jīng)受壓或炎癥引起。注意保暖，減少刺激，疼痛明顯時可用卡馬西平、加巴噴丁等。 4.高血壓：血壓升高可致頭痛。規(guī)律監(jiān)測血壓，低鹽飲食，必要時服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥。 5.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等。一旦出現(xiàn)，病情較嚴重，需及時就醫(yī)，完善頭顱 CT 或磁共振等檢查，明確診斷后進行相應(yīng)治療。 后腦勺疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、肢體無力等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

從頭痛的部位來看，后腦勺疼痛是神經(jīng)性頭痛的一種表現(xiàn)形式，神經(jīng)性頭痛又稱精神性頭痛、神經(jīng)功能性頭痛，是臨床各類頭痛中較為常見的一種。主要是由于神經(jīng)活動長期處于緊張與疲勞的狀態(tài)，或強烈的精神刺激引起大腦功能紊亂，造成疼痛耐受性的閾值降低和頭部肌肉緊張從而引起頭痛。建議患者平時多注意休息，不要食刺激性的飲食，調(diào)節(jié)好工作和休息的時間，嚴重者應(yīng)到醫(yī)院詳細的檢查一下為好。