長期無法專注、易忘、運動不適是何因？
感覺不管做什么都沒法專注，不能全身心投入，思維反應比較遲鈍，不太愿意思考，比如說看書學習吧，強迫自己認真去看，但是看完之后記憶很模糊，當時覺得理解了的東西過一陣子又忘記了，閱讀速度也慢。有時強迫的話也自然走神，不走神也感覺睡意重重，這是怎么回事呢？打籃球劇烈運動一陣就感覺腦袋漲漲的體力不支了然后朋友說面色好像有點不對！是腎虛啊，腦供血不足啊精氣不足啊什么的原因呢？請專家指教。本人未婚仍是處男，以上癥狀持續有好幾年了，需要看中醫嗎？補充問題1：(2010-12-0410:45:30)我做過詳細血檢，一般體檢項目等，都說正常，只是08年的時候體檢有說心臟有點輕微早搏，后來做過心點圖也說沒問題，還有，我感覺本人牙齒生的比較細小，骨骼架也比較瘦
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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長期出現無法專注、記憶力差、運動后不適等癥狀，可能與不良生活習慣、神經衰弱、貧血、甲狀腺功能異常、腦部疾病等有關。 1.不良生活習慣：長期熬夜、作息不規律、過度使用電子設備等，會影響大腦和身體的正常功能。應調整作息，保證充足睡眠，減少電子設備使用時間。 2.神經衰弱：精神壓力大、長期緊張焦慮可能導致神經衰弱。需學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣供應不足，影響大腦和身體機能?？啥喑院F豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，影響代謝和神經系統功能。需進行甲狀腺功能檢查，確診后對癥治療。 5.腦部疾?。喝缒X血管狹窄等，影響腦部供血。必要時需進行頭顱影像學檢查，明確診斷。 出現這些癥狀應引起重視，若持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2025-01-06 05:42
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你是否為睡眠不好、心情壞？
2015-11-23 22:20
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