眼底黃斑水腫和視神經(jīng)炎會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生較大影響。恢復(fù)視力需要綜合治療，包括藥物治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查等。同時(shí)，要避免用眼過度和不良刺激。 1. 藥物治療：常用藥物有醋酸潑尼松龍、地塞米松等糖皮質(zhì)激素類藥物，可減輕炎癥；甲鈷胺、維生素 B12 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，有助于神經(jīng)修復(fù)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；減少長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息；戒煙戒酒。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等；少吃辛辣、油膩食物。 4. 眼部護(hù)理：可適當(dāng)進(jìn)行眼部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)；注意眼部衛(wèi)生，避免感染。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行眼部檢查，監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，眼底黃斑水腫和視神經(jīng)炎患者要積極配合治療，注意生活中的各個(gè)方面，以促進(jìn)視力的恢復(fù)。

視神經(jīng)炎泛指視神經(jīng)的炎性脫髓鞘、感染、非特異性炎癥等疾病。因病變損害的部位不同而分為球內(nèi)段的視乳頭炎及球后段的球后視神經(jīng)炎。視神經(jīng)炎大多為單側(cè)性，視乳頭炎多見于兒童，球后視神經(jīng)炎多見于青壯年。注意休息，積極配合醫(yī)生的治療飲食上，不要吃辛辣食品，不要飲酒，抽煙。個(gè)人眼部衛(wèi)生也較重要，天氣變化時(shí)注意不要感冒，多注意休息。

你好，據(jù)你所說情況，建議你去眼科醫(yī)院治療只是吃保健品不會(huì)起到很好的效果的，黃斑水腫可進(jìn)行玻腔注藥，消腫，效果會(huì)更好，希望對(duì)你有所幫助