乳腺增生是常見的乳腺良性病變，常表現為乳房疼痛。其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等有關。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等。常用藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調，可能導致乳腺增生。可通過調節內分泌緩解癥狀。 2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，易引起乳腺增生。保持良好心態，減輕精神壓力有助于改善。 3. 不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、飲酒、高脂飲食等。調整生活習慣，規律作息，健康飲食，對病情有益。 4. 藥物治療：乳癖消片有軟堅散結、活血消癰的作用；逍遙丸可疏肝健脾、養血調經；小金丸能散結消腫、化瘀止痛。但用藥需遵醫囑。 5. 定期復查：即使癥狀緩解，也應定期復查乳腺超聲等，監測病情變化。 乳腺增生患者不必過于擔憂，積極治療，調整生活方式，多數能有效控制癥狀。若癥狀加重或出現新的異常，應及時就醫。

目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散等中藥治療有緩解漲疼的作用,因為乳腺增生病有癌變的可能,須隨時就診治療,必要時可手術!

乳腺增生的早期癥狀主要是乳腺的脹痛，原因與經期激素水平變化有關。經前會加重，經后會有所緩解。也可能出現一些小的腫塊。心情很重要！建議您保持心情開朗，多吃新鮮的水果蔬菜，也可以每天做一些簡單的乳腺按摩。另外，您也存在月經不調的情況，您可以嘗試中藥治療，在調經的同時可能乳腺增生也會所有好轉。具體用藥您還是需要咨詢一下專科醫生。