陰雨天膝蓋疼痛且起身時加劇，可能由膝關(guān)節(jié)滑膜炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)周圍肌肉勞損等導致。 1. 膝關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導致關(guān)節(jié)液分泌失調(diào)，出現(xiàn)腫脹和疼痛。陰雨天氣溫變化大，血管收縮，炎癥加重，疼痛加劇。 2. 風濕性關(guān)節(jié)炎：是一種自身免疫性疾病，與鏈球菌感染有關(guān)。陰雨天氣，濕度增加，關(guān)節(jié)血液循環(huán)變差，疼痛明顯。 3. 骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等引起。陰雨天關(guān)節(jié)內(nèi)壓力改變，起身時關(guān)節(jié)負重增加，疼痛更甚。 4. 半月板損傷：多由外傷或退變導致。損傷的半月板在陰雨天和起身時受到刺激，引發(fā)疼痛。 5. 膝關(guān)節(jié)周圍肌肉勞損：長期勞累或運動不當使肌肉受損。陰雨天肌肉緊張，起身時用力，疼痛發(fā)作。 出現(xiàn)陰雨天膝蓋疼痛起身加劇的情況，應注意休息和保暖。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

根據(jù)你的描述來看，1.初步考慮為膝關(guān)節(jié)炎，一般由于局部軟組織損傷或者關(guān)節(jié)退變導致的疼痛.建議你采用，針灸，推拿，理療，中藥熏洗，治療骨關(guān)節(jié)炎是一項綜合工程，除了服用一些止痛藥外，還要合理地安排生活，避免各種容易造成骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的不良因素，更要學會正確的運動鍛煉的方法，增強膝關(guān)節(jié)屈伸的肌力，保證膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。

根據(jù)你的描述來看，1.初步考慮為膝關(guān)節(jié)炎，一般由于局部軟組織損傷，或者關(guān)節(jié)退變導致的疼痛.建議你采用，針灸，推拿，理療，中藥熏洗，治療骨關(guān)節(jié)炎是一項綜合工程，除了服用一些止痛藥外，還要合理地安排生活，避免各種容易造成骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的不良因素，更要學會正確的運動鍛煉的方法，增強膝關(guān)節(jié)屈伸的肌力，保證膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。