出現氣力小、運動出汗、夜尿多且不暢、口瘡、腰酸、牙齒問題等，可能由多種因素導致，如身體機能下降、泌尿系統異常、免疫系統失調等。 1.氣力小與運動出汗：可能是體質虛弱、缺乏鍛煉或某些慢性疾病所致。加強營養，適當增加運動，如散步、慢跑等，有助于增強體質。 2.夜尿多且不暢：常見于前列腺增生、泌尿系統感染等。需要進行尿常規、前列腺超聲等檢查明確病因。 3.口瘡：多因維生素缺乏、免疫力低下等。補充維生素，保持口腔衛生。 4.腰酸：可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出。避免長時間彎腰，可進行腰部按摩、熱敷。 5.牙齒問題：牙結石、牙齦萎縮與口腔衛生不良、年齡增長有關。定期洗牙，正確刷牙。 這些癥狀可能是單獨的問題，也可能相互關聯。建議及時就醫，進行全面檢查，明確診斷，以便采取針對性的治療措施。

您好，根據您的描述，主要是腎陽虛的表現，建議選用金匱腎氣丸，牡蠣散，縮泉丸調理。