頸椎僵硬頭暈三年，可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、椎動脈型頸椎病等引起。治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.不良姿勢：長期低頭、仰頭或頸部姿勢不正確，導致頸部肌肉緊張。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎關節發生退行性變。可通過適度鍛煉，增強頸部肌肉力量。 3.頸部肌肉勞損：長時間勞累或過度使用頸部肌肉。熱敷、按摩可緩解癥狀。 4.頸椎間盤突出：椎間盤突出壓迫神經。可佩戴頸托，減輕頸椎壓力。 5.椎動脈型頸椎病：椎動脈受壓影響腦部供血。必要時需手術治療。 總之，出現頸椎僵硬頭暈三年的情況，建議及時就醫，明確病因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。治療過程中需遵循醫囑，避免自行用藥。

椎病又稱頸椎綜合征是頸椎骨關節炎增生性頸椎炎頸神經根綜合征頸椎間盤脫出癥的總稱是一種以退行性病理改變為基礎的疾患.主要由于頸椎長期勞損骨質增生或椎間盤脫出韌帶增厚致使頸椎脊髓神經根或椎動脈受壓出現一系列功能障礙的臨床綜合征.藥物治療：內服藥物通過腸胃吸收消化分解最后通過血液循環才可將藥物輸入送給局部整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位然藥效已所剩無幾因此效果極為緩慢且低效且臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀功能康復是無法逆轉的骨質修復更是無從談起.而且口服藥對肝腎胃腸損傷極大.因此選擇外用的中藥貼劑效果會更好從外皮滲透藥物滲入骨質也沒有副作用.還有一種外用疊加敷劑藏藥立正消痛貼比普通貼膏的滲透力和藥效都要強很多效果和口碑目前反映還不錯