對于近視 400 多度的患者，常見的治療方法包括佩戴合適的眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術、眼保健操以及養成良好的用眼習慣等。 1. 佩戴合適的眼鏡：通過精準驗光，選擇度數準確、質量良好的框架眼鏡或隱形眼鏡，能有效矯正視力。 2. 角膜塑形鏡：晚上佩戴，白天可獲得較好的裸眼視力，適用于部分青少年。 3. 近視手術：如全飛秒、半飛秒激光手術等，但需滿足一定條件，如年齡、角膜厚度等。 4. 眼保健操：通過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞，有助于控制近視進展。 5. 良好用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，增加戶外活動，保證充足睡眠。 總之，近視治療方法多樣，患者應根據自身情況，在專業醫生的指導下選擇合適的治療方案。同時，無論選擇哪種方法，都要注意用眼衛生，預防近視進一步加深。

你的情況是近視導致的困惑，治療近視的方法很多，你先去正規的醫院做個檢查。可以戴角膜塑形眼鏡可以矯正近視，不過激光視需要先去醫院做下檢查看眼睛適不適合，然后做激光治療近視，現在的激光手術已經成熟了，可以去做，但是做后好好愛護眼睛，不過度用眼以防反彈，加油，祝你早日康復！