右膝蓋老是感覺困酸，可能是關節炎，也可能是過度勞累、膝關節損傷、受涼、缺鈣、半月板問題等。 1.關節炎：關節炎種類較多，如骨關節炎、類風濕關節炎等。炎癥刺激會導致膝關節疼痛、酸脹、活動受限。 2.過度勞累：長時間站立、行走或運動過度，會使膝關節周圍肌肉疲勞，產生困酸感。 3.膝關節損傷：外傷或運動損傷，如韌帶拉傷、半月板損傷等，會引起膝關節不適。 4.受涼：寒冷刺激會導致膝關節血液循環不暢，肌肉和韌帶緊張，出現困酸癥狀。 5.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會影響骨骼和肌肉功能，可能導致膝關節困酸。 6.半月板問題：半月板退變、損傷等，也會引起膝關節的異常感覺。 總之，右膝蓋困酸的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

建議去醫院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好，

建議左膝關節MRI明確病情，局部熱敷理療，口服芬必得，必要時關節腔注射玻璃酸鈉，祝健康。