每天刷牙和吃東西時(shí)牙齦出血，可能是由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、缺乏維生素等原因引起。 1.牙齦炎：牙齦邊緣和牙齦乳頭部位的炎癥，多因牙菌斑、牙結(jié)石刺激所致。癥狀為牙齦紅腫、出血。治療通常包括潔治術(shù)，即洗牙，去除局部刺激因素。 2.牙周炎：牙周支持組織的慢性炎癥，比牙齦炎更嚴(yán)重。除了牙齦出血，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括牙周基礎(chǔ)治療、牙周手術(shù)等。 3.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦容易出血。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 4.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 5.缺乏維生素：特別是維生素 C 缺乏，會使牙齦組織變得脆弱，容易出血。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C。 牙齦出血可能是多種原因?qū)е碌模绻?jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。