打胎后房事陰吹,除藥術外有無他法,如運動?
前段時間懷孕后不想要孩子就打了胎,和丈夫?前段時間懷孕后不想要孩子就打了胎,和丈夫房事的時候會有陰吹。除了吃藥手術還有其它的辦法嗎?比如運動。
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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打胎后房事出現陰吹,除吃藥手術外,還可通過鍛煉盆底肌、調整生活方式、注意個人衛生、改善飲食、保持良好心態等來緩解。 1.鍛煉盆底肌:可進行凱格爾運動,即反復收縮和放松盆底肌肉,增強盆底肌肉力量。 2.調整生活方式:避免長時間久坐,規律作息,減輕身體壓力。 3.注意個人衛生:保持外陰清潔,勤換內褲,預防感染。 4.改善飲食:多吃富含維生素和蛋白質的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。 5.保持良好心態:避免焦慮、緊張等不良情緒,有助于身體恢復。 總之,打胎后出現陰吹通過多種非藥物和非手術的方法綜合調理,大多能得到改善。但如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-01-06 05:07
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