骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，治療效果因病情嚴重程度、個體差異等因素而異。一般來說，輕度骨質(zhì)增生通過合理治療和保養(yǎng)可有效緩解癥狀，嚴重的可能需要綜合多種治療方法。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1. 病情程度：輕度骨質(zhì)增生癥狀相對較輕，可能僅表現(xiàn)為偶爾的疼痛和不適。通過休息、保暖、適度運動等方式，癥狀能得到一定改善。 2. 個體差異：每個人對疼痛的耐受程度和身體恢復(fù)能力不同。有些人對治療反應(yīng)良好，癥狀很快減輕；而有些人可能恢復(fù)較慢。 3. 治療方法：藥物方面，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）能緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑（如氨基葡萄糖）有助于延緩病情進展。物理治療如熱敷、按摩、針灸等也有一定效果。 4. 日常保養(yǎng)：患者要注意控制體重，避免過度勞累和長時間站立、行走。加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的鍛煉，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5. 手術(shù)治療：如果骨質(zhì)增生嚴重，影響關(guān)節(jié)功能，保守治療無效時，可能需要手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 總之，骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和保養(yǎng)，以提高生活質(zhì)量。

退行性骨關(guān)節(jié)病又叫骨性關(guān)節(jié)炎、實際上并非炎癥，主要為退行性變，屬關(guān)節(jié)提前老化，特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化，也稱之為老年性關(guān)節(jié)炎。炎癥的本身并不是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的原因，而炎癥的后果造成了骨關(guān)節(jié)炎的起因，早期骨關(guān)節(jié)炎的疼痛，是在一夜的休息之后出現(xiàn)，稍事活動則消失，以后又在活動后發(fā)生疼痛。疾病的發(fā)展表現(xiàn)在隨時間的推進而逐漸加重。關(guān)節(jié)強硬是主要的體征，早期偶爾出現(xiàn)，以后則經(jīng)常發(fā)作且逐漸惡化。腫脹只在表淺關(guān)節(jié)可以見到如膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等。由于關(guān)節(jié)積液故顯腫脹，特別以膝關(guān)節(jié)為明顯，踇趾的跖趾關(guān)節(jié)常見有骨贅產(chǎn)生，畸形明顯可見的為髖關(guān)節(jié)常呈屈曲內(nèi)收及外旋畸.有時有壓痛表淺的關(guān)節(jié)可檢查到積液，同時也能查到骨贅的增生。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環(huán)，活血化瘀,舒筋活絡(luò),補肝腎,強筋骨.削炎活血，消除組織水腫，改變局部長期積累性勞損，修復(fù)軟化破損骨組織,促進軟組的再生和神經(jīng)功能恢復(fù).

你好，（1）仰臥抬起骨盆仰臥位雙膝屈曲，以足足和背部作支點，抬起骨盆，然后慢慢落下，反復(fù)20次。該動作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。（2）抱膝觸胸仰臥位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。（3）側(cè)臥位抬腿側(cè)臥位，上側(cè)腿可伸直，下側(cè)膝微屈，上側(cè)腿側(cè)抬起，然后慢慢放下，反復(fù)數(shù)十次

針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，理療按摩有助于改善局部血液循環(huán)，起到消炎止痛作用；理療方法有蠟療、熱療、磁療、超短波治療、微波治療、紅外線治療等，可以改善局部微循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用。牽引可減輕骨刺對局部神經(jīng)、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。但對骨質(zhì)增生來說，以上治療方法只能起輔助作用。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，是一種慢性關(guān)節(jié)疾病,以關(guān)節(jié)軟骨和鄰近骨的退行性病變?yōu)橹饕卣?最終引起關(guān)節(jié)疼痛和僵硬,是影響健康狀況的重要原因之一，屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥比如骨質(zhì)增生貼膏外治，外治安全無副作用，可以說是最理想的治療辦法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).祝早日康復(fù)!