小腸實熱可通過飲食調理改善，包括多吃清熱瀉火食物、補充膳食纖維、增加水分攝入、避免辛辣油膩、注意飲食均衡等。 1.多吃清熱瀉火食物：如綠豆、苦瓜、冬瓜等，這些食物能清熱解毒，減輕小腸實熱癥狀。 2.補充膳食纖維：如芹菜、紅薯、玉米等，促進腸道蠕動，幫助排便，緩解腸道積熱。 3.增加水分攝入：每天保證充足的飲水，有助于清熱降火，防止燥熱內生。 4.避免辛辣油膩：如辣椒、油炸食品等，以免加重腸道負擔，助生內熱。 5.注意飲食均衡：攝入各類營養素，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，維持身體正常代謝。 總之，小腸實熱患者通過合理的飲食調整，有助于改善癥狀，促進身體恢復。但飲食調理只是輔助手段，若癥狀嚴重，還需及時就醫治療。

桂皮桂皮味辛甘、性熱，入腎、脾、膀胱經。 尿道結石不要食用。

低脂、少纖維。含脂肪太多的食物，患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物。

奶酪奶制品每千克奶酪制品濃縮了10千克牛奶的蛋白質、鈣等。 奶酪含鈣較多。不利于身體恢復

建議；多吃含維生素A、C的食物2、多吃新鮮蔬菜和水果