打乒乓球手腕拉傷腫脹應如何處理
昨天和幾個同事在一起打乒乓球,我一向是不怎么運動的,但是幾個平時關系就不錯的同事既然來了興致還是要陪一賠的,后來我的手腕就被拉傷了,現在都已經腫脹了,我想知道我現在應該怎么辦呢?
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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手腕拉傷腫脹后,應立即采取措施,包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1.休息:停止活動,避免進一步損傷,給手腕足夠的時間恢復。 2.冷敷:在受傷后的 24 - 72 小時內,用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數次,可減輕腫脹和疼痛。 3.包扎:使用彈性繃帶適當包扎受傷的手腕,注意不要過緊,以免影響血液循環。 4.抬高患肢:將手腕抬高,高于心臟水平,有助于促進血液回流,減輕腫脹。 5.藥物治療:可以口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,以緩解疼痛和炎癥。但需注意,藥物應在醫生指導下使用。 6.及時就醫:如果疼痛劇烈、腫脹明顯或活動受限,應及時前往醫院,可能需要進行 X 光或其他檢查,以排除骨折等嚴重情況。 手腕拉傷腫脹需要及時正確處理,多休息,密切觀察癥狀變化。若癥狀持續不緩解或加重,務必就醫診治。
2025-01-06 01:58
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,腕關節扭傷,多有明顯的外傷史。傷后出現腕部無力,腕關節活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時,將腕關節用力掌屈,背側出現疼痛,則說明腕背側韌帶與腕
2015-11-22 23:14
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