三十多歲臉上同一地方反復(fù)長痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，可能刺激皮脂腺分泌過多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。可通過激素檢查明確，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)節(jié)。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，影響皮膚的新陳代謝，易引發(fā)痘痘。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，容易滋生細(xì)菌。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，做好面部清潔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂腺分泌，誘發(fā)痘痘。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會(huì)影響內(nèi)分泌，增加長痘的風(fēng)險(xiǎn)。要學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。 總之，要改善臉上反復(fù)長痘的情況，需要綜合調(diào)理。注意皮膚清潔，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，放松心情。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑治療。常用治療痘痘的藥物有維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、紅霉素軟膏等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。

你好考慮你是體內(nèi)的荷爾蒙代謝失衡有關(guān)。建議多吃綠色蔬菜，少食辛辣，可以口服羅紅霉素和替硝唑，必要時(shí)行雌激素對抗治療。另用硫磺乳膏清洗面部，禁用其他化妝品。

痘痘這個(gè)是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘。少用化妝品.不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏。多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅,不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的。