左乳房及上方肋骨抽痛并伴有左胳膊疼痛，可能是乳腺增生、胸膜炎、肋間神經炎、肋軟骨炎、心臟疾病等原因引起。 1.乳腺增生：體內激素水平失衡，導致乳腺組織過度增生和復舊不全。表現為乳房脹痛、刺痛，疼痛可累及一側或雙側乳房。治療上，癥狀輕者調整心態、規律作息，重者可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.胸膜炎：多由細菌、病毒感染或自身免疫性疾病導致。主要癥狀是胸痛，咳嗽或深呼吸時加重。治療需根據病因，如抗感染用阿莫西林、抗病毒用阿昔洛韋等。 3.肋間神經炎：多由帶狀皰疹、創傷等引起。沿肋間神經分布區域疼痛，呈刺痛或灼痛。治療可使用甲鈷胺、維生素 B? 等營養神經藥物。 4.肋軟骨炎：病因不明，可能與勞損、外傷等有關。表現為肋軟骨部位的疼痛、腫脹。治療以對癥為主，疼痛明顯時可用布洛芬止痛。 5.心臟疾病：如冠心病，心肌缺血時可出現胸痛，有時會放射至左上肢。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，治療包括使用硝酸甘油擴張血管等。 出現上述癥狀應引起重視，建議及時到正規醫院就診，明確病因，以便進行針對性治療。

你好！成年后骨頭一般是不能變粗的，彩超沒問題，說明沒有腫塊。你現在得的可能是肋軟骨炎，休息、理療，應用舒筋活血、止痛的藥。