49 歲女性出現膝關節間歇性疼痛且下蹲困難，可能是骨質增生，也可能是膝關節滑膜炎、半月板損傷、關節炎、韌帶損傷等原因引起。 1. 骨質增生：是關節軟骨磨損后，骨頭邊緣增生形成骨刺。長期重體力勞動、關節損傷、肥胖等是常見誘因。癥狀多為關節疼痛、腫脹、活動受限。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉），嚴重時可能需要手術。 2. 膝關節滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、疼痛和活動受限。多由創傷、感染、免疫等因素引起。治療包括休息、抽取積液、藥物治療（如布洛芬、滑膜炎顆粒、洛索洛芬鈉）等。 3. 半月板損傷：多由外傷或退變引起，表現為關節疼痛、彈響、交鎖。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術修復。 4. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，病因多樣。治療方法有藥物治療（如美洛昔康、甲氨蝶呤、來氟米特）、物理治療、手術治療等。 5. 韌帶損傷：常見于外傷，導致關節不穩、疼痛。治療取決于損傷程度，輕度損傷可保守治療，嚴重者需手術修復。 膝關節出現間歇性疼痛且下蹲困難的原因較多，需要通過詳細的檢查，如 X 線、磁共振等，明確診斷后進行針對性治療。

您好，這個病主要是保守治療為主，非常嚴重的才進行手術，目前公認的效果較好的手術是膝關節置換，不到萬不得已不要做平時可以貼膏藥，口服消炎止痛藥物，疼痛較重的采取小針刀治療，注射治療等等緩解。平時少走路，避免長途跋涉，劇烈運動，肥胖的要減肥，以減少關節磨損，同時不要受涼，注意加強不負重下的股四頭肌鍛煉，可以增強關節穩定性，對病情恢復有好處

手術的恢復也不好。這是肯定的。膝關節的病變主要還是要靠保養。關節內的半月板因為血供的原因，易損傷而難恢復。這是一個發病的特點。所以要求我們平常要少做膝關節的矛盾運動。矛盾運動就是指除了屈伸以外的運動。如向內翻，二郎腿等。同時防止受涼。具體的保養方法有：戴護膝，禁運動過量，禁過量爬樓梯，熱敷，口服氨基葡萄糖半年有上，同時堅持針灸，還可以加中頻治療，藥物導入。