懷孕中晚期宮高和腹圍增長緩慢可能由多種因素引起，如胎兒發育、羊水量變化、孕婦飲食、胎盤功能和測量誤差等。 1. 胎兒發育：如果胎兒本身生長速度減緩，可能導致宮高腹圍增長不明顯。這可能與胎兒的營養吸收、遺傳因素等有關。 2. 羊水量變化：羊水過多或過少都會影響宮高腹圍的測量值。羊水減少可能提示胎兒泌尿系統異常等問題。 3. 孕婦飲食：孕婦營養攝入不足或不均衡，會影響胎兒的生長發育，從而間接導致宮高腹圍增長緩慢。 4. 胎盤功能：胎盤功能不良，無法為胎兒提供足夠的營養和氧氣，也會使胎兒發育受限。 5. 測量誤差：不同的測量人員、測量方法或測量時孕婦的體位等因素，都可能造成測量結果的偏差。 總之，宮高腹圍增長緩慢不一定意味著胎兒沒有生長，需要綜合其他檢查，如超聲檢查等，來評估胎兒的發育情況。若發現異常，應及時采取相應措施。

你好，指導意見：要保持心情舒暢通，適當活動，注意休息，飲食清淡不過咸注意休息，前后三個月不可以性生活的。