9 歲女孩出現學習跟不上、記憶力差的情況，可能與多種因素有關，如營養不良、睡眠不足、心理壓力、注意力缺陷多動障礙、腦部疾病等。 1. 營養不良：孩子如果營養不均衡，缺乏某些維生素（如 B 族維生素）、礦物質（如鋅、鐵等），可能影響大腦功能和記憶力。可通過飲食調整，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，必要時補充復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液等。 2. 睡眠不足：睡眠對于大腦的休息和恢復非常重要。睡眠不足會導致孩子注意力不集中、記憶力下降。要保證孩子每天有足夠的睡眠時間，養成良好的睡眠習慣。 3. 心理壓力：學習壓力過大、家庭環境緊張等可能使孩子產生心理負擔，影響學習和記憶。家長要關注孩子的心理狀態，給予支持和鼓勵，必要時尋求心理醫生幫助。 4. 注意力缺陷多動障礙：表現為注意力不集中、多動、沖動等，可能影響學習和記憶。需要專業醫生評估診斷，治療方法包括行為治療、藥物治療（如哌甲酯、托莫西汀等）。 5. 腦部疾病：如腦炎、腦外傷等，可能損害大腦功能。需要進行相關檢查（如腦電圖、頭顱 CT 等）明確診斷，根據具體情況進行治療。 總之，孩子出現這種情況，家長不必過于焦慮，應及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因后進行針對性治療。

你好營養物質缺乏，特別是Ｂ族維生素和氨基酸的缺乏，使記憶力喪失建議調整飲食益智健腦首先要保證供給大腦充足而平衡的營養，特別要保證供給優質的蛋白質和充足的維生素，以促進大腦發育、營養腦細胞、延緩大腦衰老。其中芝麻、桃桃仁、龍眼肉、蜂蜜與蜂王漿、動物腦髓、花生、魚、豆類與豆制品、小米等是最佳的健腦安神之品，而新鮮蔬菜、水果以及乳制品也不可缺。