經常睡醒牙齦出血且口苦，可能是由牙齦炎、牙周炎、血液系統疾病、維生素缺乏、肝膽疾病等引起。 1.牙齦炎：牙菌斑長期刺激牙齦導致炎癥，引起牙齦紅腫、出血。治療上需通過潔治術去除牙石和菌斑，局部應用碘甘油等藥物。 2.牙周炎：牙周組織慢性炎癥，除牙齦出血外，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治療包括牙周基礎治療、手術治療等，可使用甲硝唑、阿莫西林等藥物。 3.血液系統疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，凝血功能異常導致出血。需要進行血液檢查明確診斷，治療因病而異。 4.維生素缺乏：維生素 C 缺乏易使牙齦脆弱，引發出血。可適當補充維生素 C 片。 5.肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等，膽汁反流可能導致口苦，也可能影響凝血功能。需進行超聲等檢查，治療包括藥物治療和手術治療。 出現經常睡醒牙齦出血且口苦的情況，應引起重視，及時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持口腔衛生，養成良好的生活習慣。

您好，牙齦出血多半都是因為局部刺激所致，也就是口腔內有菌斑、結石、色素，刺激牙齦，引起出血，建議，您進行洗牙則會減輕出血的癥狀，洗牙是口腔基本保健，就是把口腔內的牙石、煙斑、茶漬、色素、菌斑都清理掉，洗后有的人會有一點點敏感，但是沒有影響。如果一旦發生了牙齦炎癥，就需要局部上藥治療了。