肩頸疼痛伴手無力，可能由頸椎病、肩周炎、神經(jīng)損傷、肌肉勞損、炎癥感染等引起。需要進一步檢查明確病因，可選擇骨科、神經(jīng)內(nèi)科、風(fēng)濕免疫科等科室就診。 1.頸椎病：頸椎間盤突出或頸椎骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肩頸疼痛和手部無力。通過頸椎磁共振成像（MRI）等檢查可明確。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)藥物），嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 2.肩周炎：肩部周圍組織的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。可通過 X 線、肩關(guān)節(jié)造影等檢查診斷。治療包括休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉），以及康復(fù)訓(xùn)練。 3.神經(jīng)損傷：外傷、神經(jīng)炎等導(dǎo)致神經(jīng)受損，引起相應(yīng)癥狀。神經(jīng)電生理檢查有助于診斷。治療以營養(yǎng)神經(jīng)和促進神經(jīng)修復(fù)為主，藥物如腺苷鈷胺、鼠神經(jīng)生長因子等。 4.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)可致肌肉勞損。通過體格檢查和病史可判斷。治療包括休息、按摩、外用止痛膏（如扶他林軟膏）。 5.炎癥感染：如局部的軟組織感染。血常規(guī)、C 反應(yīng)蛋白等檢查可輔助診斷。需要使用抗生素（如頭孢呋辛、阿莫西林）進行抗感染治療。 總之，出現(xiàn)肩頸疼痛手無力的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確病因，以便采取針對性的治療措施。

從您的情況來看您肌筋膜已磨損您最好去醫(yī)院檢查一下注意不要太勞累要好好休息