服用替米沙坦片多年出現手腳腿腫脹、關節疼痛、骨膜疼痛、大便不成形等副作用，可從調整用藥、治療癥狀、查明原因、生活調理、定期復查等方面解決。 1.調整用藥：在醫生指導下，考慮更換降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、貝那普利片等。 2.治療癥狀：針對腫脹、疼痛，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解；大便不成形，可先調整飲食，必要時使用蒙脫石散止瀉。 3.查明原因：進行全面檢查，如肝腎功能、風濕免疫指標等，明確是否存在其他導致這些癥狀的疾病。 4.生活調理：低鹽低脂飲食，適量運動，保持充足睡眠，避免勞累和情緒激動。 5.定期復查：監測血壓，觀察癥狀變化，以便及時調整治療方案。 總之，出現藥物副作用不要慌張，及時就醫，在醫生的幫助下采取合理的措施，以控制血壓并減輕不適癥狀。

你好,您的血壓是正常的,正常的血壓值就是90/140，建議你積極降壓治療。意見建議:因此不需要使用藥物治療的,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,要戒煙限酒,養成良好的生活習慣是很重要的

病情分析：根據你的描述來看，是由于吃藥出現的副作用。建議停止服用此藥，換別的藥物進行降壓治療，低鹽低脂飲食，多飲水，適度活動，監測血壓。