小腿肚脹、走路不便且晚上睡覺冷，可能是由多種原因引起的，如血液循環(huán)不暢、腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退等。 1.血液循環(huán)不暢：長時間站立或久坐，導(dǎo)致下肢血液回流受阻?？赏ㄟ^適度活動、按摩小腿來改善。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢癥狀。需臥床休息，必要時進(jìn)行物理治療或手術(shù)。 3.下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液淤積。穿戴彈力襪，嚴(yán)重時考慮手術(shù)治療。 4.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，影響身體機(jī)能。均衡飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢。需藥物治療，如左甲狀腺素鈉片。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免久站久坐，注意保暖。

你好，主要是走路時間久所致的不要過多的活動了回家把腳抬高可以緩解癥狀的注意休息避免過度的活動以免引發(fā)陰道出血的可能增加心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于胎兒成長過量的就不好了

這種情況有可能是慢性腸炎導(dǎo)致的。注意腹部的保暖，可以服用附子理中丸進(jìn)行治療，可以多進(jìn)行腹部的熱敷調(diào)理。

你好，考慮是腎陽虛。導(dǎo)致的。建議用金貴腎氣丸。桂附地黃丸。生活中注意保暖。尤其是小腿部。避免受寒，如穿裙子，適當(dāng)運(yùn)動。配合中藥紅花熬水泡腳后增加下肢血液循環(huán)，祝早康

你好，你這種情況還是考慮由于運(yùn)動過多造成的，腿部肌肉得不到休息，肌肉緊張，就會發(fā)脹發(fā)緊。建議你休息休息，如果還是發(fā)脹發(fā)緊的話可以用熱水熱敷一下小腿肚，很快會緩解的，希望能幫助到你