12 歲少年過早手淫致腦力下降,戒后未恢復(fù)怎辦
我10歲開始手淫,現(xiàn)在12歲,記憶力和理解能力下降了很多,最近戒了1周,但是腦力沒有明顯恢復(fù),怎么辦
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回答3
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張峰 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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12 歲少年過早手淫導(dǎo)致腦力下降,戒后未明顯恢復(fù),可能與多種因素有關(guān),如身體未完全恢復(fù)、心理壓力、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏鍛煉等。 1.身體未完全恢復(fù):過早且頻繁的手淫可能對(duì)身體造成了一定損傷,雖然戒了一周,但身體的恢復(fù)需要時(shí)間。 2.心理壓力:因擔(dān)心手淫帶來的不良影響產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),也會(huì)影響腦力。 3.睡眠不足:長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不夠,會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良:不均衡的飲食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足,影響大腦的正常功能。 5.缺乏鍛煉:缺乏運(yùn)動(dòng),身體血液循環(huán)和新陳代謝不佳,影響大腦的供氧和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 總之,12 歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,要保持良好的生活習(xí)慣。合理飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡;規(guī)律作息,保證充足睡眠;適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);放松心情,減輕心理壓力。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-05 16:18
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可能與手淫有關(guān),需要戒除手淫才可以的,因?yàn)?2歲年齡還小,發(fā)育還沒在成熟。建議服六味地黃丸等治療。
2015-11-22 15:40
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您說的情況您的年齡這么小,最好還是不要手淫,戒掉后就可以恢復(fù)的
2015-11-22 11:52
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