腎結石是常見的泌尿系統疾病，其形成與多種因素有關，如代謝異常、飲食不當、感染、梗阻、藥物等。治療方法包括藥物治療、手術治療等。 1.代謝異常：體內代謝紊亂，如草酸、尿酸等代謝產物過多，易形成結石。 2.飲食不當：長期攝入高草酸、高嘌呤食物，如菠菜、動物內臟等，增加患病風險。 3.感染：泌尿系統感染可促使晶體沉淀形成結石。 4.梗阻：尿路梗阻導致尿液排出不暢，溶質沉積形成結石。 5.藥物：某些藥物，如磺胺類藥物，可能誘發結石。 腎結石患者應遵循醫囑治療，多喝水，適當運動，定期復查。日常生活中注意飲食均衡，預防結石復發。

腎結石的主要表現：1.臨床表現個別差異很大，決定于結石的病因、成份、大小、數目、位置、活動度、有無梗阻感染以及腎實質病理損害的程度.輕者可以完全沒有癥狀，嚴重的可發生無尿、腎功能衰竭、中毒性休克以及死亡.2.結石嵌頓在腎盂輸尿管交界部或輸尿管內下降時，可出現腎絞痛，為突然發作的陣發性刀割樣疼痛，疼痛劇烈難忍，病人輾轉不安，疼痛從腰部或側腹部向下放射至膀胱區，外陰部及大腿內側，有時有大汗、惡心嘔吐.3.由于結石對粘膜損傷較重，故常有肉眼血尿.疼痛和血尿常在病人活動較多時誘發.結石并發感染時，尿中出現膿細胞，有尿頻、尿痛癥狀.4.當繼發急性腎盂腎炎或腎積膿時，可有發熱、畏寒、寒顫等全身癥狀.雙側上尿路結石或腎結石完全梗阻時，可導致無尿.腎結石的自我護理要點：1.出現惡心嘔吐者應及時就診，按醫囑補液，注意電解質平衡.2.多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml.3.增加體育活動，如跳躍等使結石易排出.4.適當調節飲食，可以預防結石的再生.含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等.磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化.尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解.腎結石的家庭治療措施腎結石結石是由于機體內膠體和晶體代謝平衡失調所致，與感染、營養代謝紊亂、泌尿系統異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關.男性比女性容易患此癥.年過30歲的人比年輕人更易患此病.兒童發生此病比較罕見.疼痛可能會持續好幾天，在結石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛.發生疼痛的部位就是腎結石的位置.結石較少時無明顯癥狀表現，只在x光拍片時才可發現.結石較大時可出現同側腰痛、腎絞痛、尿內帶血等.腎結石偶爾也會卡在輸尿管內，阻塞一側的尿流.腎結石并發癥為急性腎盂腎炎，嚴重者導致慢性腎衰竭.腎結石的復發率比較高，一旦你長過一粒結石，就難免會長第2粒.改變生活習慣可以預防和減少結石的生長和發病.腎結石有若干種類，一旦你的醫師確認你的結石種類，下列方法有助于減少復發的機會.家庭治療措施●多喝水不論你的結石屬于哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量.水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石.合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠.如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水.●補充纖維素加食米糠，可以防止結石發生.●控制鈣的攝取量結石中有兜％是由鈣或含鈣的產品形成的.如果你上一回的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取.如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要.其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品.牛奶及抗酸劑可能產生腎結石.●檢查你的胃藥某些常見的制酸劑含高量的鈣.假使你患鈣結石，同時你也正在服用制酸劑，則應查此藥的成分說明，以確定是否含高鈣.若含高鈣，應改用別的藥.●勿吃富含草酸鹽的食物大約60％的結石屬于草酸鈣結石.因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜.也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等.●多活動不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中.運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭.勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動.●熱敷在腎區熱敷、拔火罐、電療，可以止痛.常洗熱水澡，也有利于排石.●吃富含維生素A的食物維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助于阻礙結石復發.健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A.一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A.其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝.(維生素A在高劑量時有毒.故欲補充維生素A之前，應先經由醫師同意.)●注意蛋白質的攝取腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯.蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成.假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷.每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉.●少吃鹽如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取.你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克.●補充營養素①氧化鎂或氯化鎂每天500毫克.減少鈣的吸收.研究發現每日服用鎂，可減少90％的復發率.因為鎂和鈣——樣，皆可與草酸結合.但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結石.②維生素B610毫克，每天2次.與鎂并用時，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結石中常見的礦物鹽.③蛋白質分解酵素用量依照產品指示，兩餐之間使用.幫助消化正常.④維生素A乳劑或膠囊25000IU.治療受結石損壞的尿道襯膜.●避免L—胱胺酸如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石．血避免L-胱胺酸.這種氨基酸的堆積可在腎內結晶，產生大型的結石，堵塞腎臟的內部.●多吃西瓜西瓜是天然的利尿劑.要經常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用.西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用.●限制維生素c的用量如果你容易形成草酸鈣結石，應限制維生素c的用量.一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結石的幾率.勿攝取高效力的維生素c補充物.●勿服用過多維生素D過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質.維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU.●藥草茶①石葦冬葵茶石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石.②玉米須茶玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服.③葵心茶向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月.治結石伴血淋.●保健藥膳①藕節冬瓜湯生藕節500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服.一天服完.②冰糖核桃仁冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可軟化結石.③赤豆粥粳米、赤豆各50克，雞內金20克研粉.粳米、赤豆加水煮粥，熟時拌入雞內金粉，加適量白糖.每日2次食用.④魚腦石粉黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細末，分10等份，開水送服，每次1份，日服3次.⑤烏梅桃仁烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對磷酸鹽結石有防治作用.●危險訊號如果你有下列癥狀，請去看醫生：陣陣刺疼，從側部開始向腹股溝移動.反胃并嘔吐、多汗.尿中帶血.如果同時伴有感染會有以下附加癥狀：發燒并感到寒冷.頻繁小便.排尿痛苦，尿液混濁，有異味.腰部或腹部的陣發性銳痛，這種疼痛也可能是其他嚴重疾病的征象，如膽石癥，盆腔炎性疾病或腸梗阻.你正在經歷排尿痛或排尿困難，這也可能預示著膽囊炎、性傳播疾病、陰道疾病、膽囊或前列腺腫瘤，應立即就醫.你發現肉眼血尿，這可能也預示著腎臟疾病、膀胱或胃臟腫瘤、或泌尿系或前列腺炎癥(見前列腺疾患)，應立即就醫.小便發灰并帶有惡臭.●醫學小常識腎結石的種類及特點根據結石成分的不同，腎結石可分草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸(尿酸鹽)結石、磷酸銨鎂結石、胱氨酸結石及嘌呤結石6類.大多數結石可混合兩種或兩種以上的成分.各種結石的特點如下：(1)草酸鈣結石占結石中80％~84％，常呈黃褐或石銅色，表面平滑(單水草酸鈣)、粗糙(雙水草酸鈣)，男性發病為多見，多有家庭史，在x線片上清晰可見.尿沉渣內常有草酸鈣結晶.(2)磷酸鈣結石：占結石中6％~9％，結石為白色，表面粗糙，常呈鹿角狀，質地較硬.常在堿性尿中形成.以青壯年男性為多見，多有家庭史，在x線片上清晰可見.(3)尿酸(尿酸鹽)結石：占結石中6％—10％，表面光滑，常呈鹿角形，色黃或棕褐色，質地較硬，在x線片上模糊不清或不能出現.以男性多見，尤以痛風病人更常見，通常有家庭史.尿沉渣內可見尿酸結晶.(4)磷酸銨鎂結石：占結石中6％-9％，結石色黃或污灰色，呈樹枝狀或鹿角狀，質地較軟.以女性為多見，尿路感染的病人較多，不能透過x線.尿沉渣內可見磷酸銨鎂結晶.(5)胱氨酸結石：占結石中不到2％，結石色黃或白，表面光滑，呈圓形，不易透過x光線，常在酸性尿中形成.尿沉渣內可見胱氨酸結晶.(6)黃嘌呤結石：此類結石很少見到，色白或黃棕色，質地很脆，不能透過x光線，一般在酸性尿中形成.腎結石的護理　　非手術療法一般適合于結石直徑小于1厘米、周邊光滑、無明顯尿流梗阻及感染者，對某些臨床上不引起癥狀的腎內較大鹿角形結石，亦可暫行非手術處理.　　1.大量飲水：增加尿量沖洗尿路、促進結石向下移動，稀釋尿液減少晶體沉淀.　　2.中草藥治療：　　3.針刺方法：增加腎盂、輸尿管的蠕動，有利于結石的排出.　　4.經常作跳躍活動，或對腎盞內結石行倒立體位及拍擊活動，也有利于結石的排出.　　5．其它：對尿培養有細菌感染者，選用敏感藥物（奧復星，滅滴靈）積極抗感染，對體內存在代謝紊亂者，應積極治療原發疾病以及調理尿的酸堿度等等.　　腎結石的護理要點：　　1.出現惡心嘔吐者應及時就診，按醫囑補液，注意電解質平衡.　　2.多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml.　　3.增加體育活動，如跳躍等使結石易排出.　　4.適當調節飲食，可以預防結石的再生.含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等.磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化.尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解.