牙齒發黃可以通過日常護理、專業潔牙、藥物美白、修復治療、飲食調整等方法改善。 1.日常護理：堅持早晚刷牙，使用含氟牙膏，飯后用清水漱口，能有效減少食物殘留導致的牙齒染色。 2.專業潔牙：定期前往正規醫院進行洗牙，去除牙結石和牙菌斑，有助于恢復牙齒原本的色澤。 3.藥物美白：可在醫生指導下使用過氧化氫、過氧化脲等美白劑，但使用過程中可能會有牙齒敏感等不適。 4.修復治療：對于嚴重的牙齒變色，如四環素牙、氟斑牙等，可通過烤瓷牙、全瓷牙等修復方式改善。 5.飲食調整：減少咖啡、茶、紅酒等易染色食物的攝入，多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜。 總之，牙齒發黃的改善方法需根據個人情況選擇，建議先咨詢專業牙醫，制定適合自己的美白方案，并在日常生活中保持良好的口腔衛生習慣。

你好，牙黃一般有兩種情況：一是牙齒表面由外來物質染色,稱為牙齒著色;再有就是由某些物質引起的牙體內部的變色,稱為牙齒變色.你可以考慮去洗牙,洗牙對牙齒是沒有損害的,超聲潔牙的原理是用超聲波帶動機頭振動,從而去除牙齒表面頑固的斑漬和牙石,不會對牙釉質產生傷害的.每天早晚要刷牙,平日飲食也要注意多吃美白牙齒的食品,如：芹菜,香焦,綠茶,香菇.

如果是牙齒表面的牙垢的話，可以通過洗牙的方法處理但是如果是牙釉質本身的色素沉著，那么目前洗牙不能解決，需要做烤瓷牙處理