舌頭有裂紋，生氣上火易發炎長癤子，可能是熱盛傷陰，也可能與陰虛火旺、營養不良、維生素缺乏、口腔衛生不佳等有關。 1. 熱盛傷陰：體內陽氣過盛，灼傷陰液，導致舌頭裂紋、上火發炎?？杀憩F為口干咽燥、大便干結等。 2. 陰虛火旺：陰液虧虛，虛火內生。除了舌頭癥狀，還可能有心煩失眠、手腳心熱。 3. 營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，影響口腔黏膜和舌頭的健康。 4. 維生素缺乏：比如維生素 B 族、維生素 C 缺乏，容易引發口腔問題。 5. 口腔衛生不佳：食物殘渣殘留，滋生細菌，引發炎癥。 舌頭裂紋且易上火發炎的原因較為復雜。建議保持良好的生活習慣，飲食均衡，注意口腔衛生。如癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

您好，考慮內分泌失調，內火過大?？捎命c西瓜霜噴劑。建議多吃蔬菜水果增加維生素，少吃油炸、刺激性食物。規律生活作息，少熬夜，參加體育運動，改善胃腸功能。保持心情舒暢。