常年騎摩托車導致手和手腕疼痛、麻木、活動不靈活，可能是由于長期受寒、關節勞損、神經受壓、血液循環不良、腱鞘炎等原因引起。 1. 長期受寒：寒冷刺激可導致血管收縮，肌肉和關節僵硬。應注意保暖，佩戴手套等防護用品。 2. 關節勞損：頻繁的手部活動使關節磨損。適當休息，避免過度勞累，可進行熱敷緩解癥狀。 3. 神經受壓：如腕管綜合征，正中神經受壓。可通過按摩、針灸等物理治療改善。 4. 血液循環不良：影響手部的營養供應和代謝。適度運動，促進血液循環。 5. 腱鞘炎：長期摩擦引起腱鞘炎癥。減少手部活動，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 總之，出現這種情況應重視，注意手部的養護，避免病情加重。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好，這種情況一般是因為風邪入侵機體引起的，應該平時注意保暖。建議平時注意保暖，可以貼活血止痛的膏藥，如活血止痛膏、南星止痛膏等，建議用中藥熏洗，一般的醫院里都有自制藥物。醫生詢問：

這可能是風濕的原因,可查查風濕全套.風濕全套是一個血液常規檢驗的組合,一般包括四項：風濕因子，類風濕因子，血沉，c-反應蛋白。檢驗結果對風濕病和類風濕病有明確的診斷意義。

你好，東北天氣較冷，常年四季騎摩托車容易使風寒入侵，留滯經脈，氣血不通所致。你要用中草藥泡酒。可以用，但用藥要具體辯證看待。藥輕力量不夠，藥重容易出現不良反應。

你好，您的情況可能還是有炎癥引起的，建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。祝您早日康復！醫生詢問：