舌頭上反復(fù)出現(xiàn)厚厚的白色東西，可能是飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不佳、消化不良、體內(nèi)濕氣重、真菌感染等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用油膩、辛辣、刺激性食物，可能導(dǎo)致舌苔增厚。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥類等。 2. 口腔衛(wèi)生不佳：若刷牙不徹底，食物殘?jiān)逊e，易使舌苔變厚。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 3. 消化不良：腸胃功能弱，食物消化不充分，也會(huì)反映在舌苔上。可適當(dāng)服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等促進(jìn)消化。 4. 體內(nèi)濕氣重：濕氣重時(shí)舌苔容易變白變厚。可通過飲食調(diào)理，如食用薏米、紅豆等祛濕食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散。 5. 真菌感染：白色念珠菌感染可引起舌苔異常。需就醫(yī)進(jìn)行抗真菌治療，常用藥物有制霉菌素片、氟康唑膠囊等。 總之，舌頭上出現(xiàn)厚厚的白色東西可能由多種原因引起。若調(diào)整生活習(xí)慣后仍無改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，對癥治療。

您好，舌頭上有白色的東西，嘴苦一般是消化不好引起的，要注意飲食方面少食多餐的。同時(shí)可以適當(dāng)服用點(diǎn)保和丸或者健胃消食片治療，如果大便干燥，可以用點(diǎn)清火膠的

是舌苔，舌苔是舌粘膜上皮細(xì)胞持續(xù)不斷地剝落的結(jié)果，舌苔通常呈灰白色，薄薄的一片，吃飯細(xì)細(xì)嚼，慢慢咽，舌苔就會(huì)減少，要是天天吃稀飯，舌苔就會(huì)多，吃酒抽煙的人，舌苔就會(huì)變得又厚又多。你胃火太大，吃點(diǎn)清胃黃連，少吃點(diǎn)肉，多吃新鮮水果蔬菜就可以緩解了。

你好，這個(gè)情況主要還是胃火大引起的，建議上藥店買點(diǎn)清胃黃連片，在買點(diǎn)酸奶喝，多吃點(diǎn)蔬菜，多喝水，很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的，祝你健康！

您好，根據(jù)您舌頭的白色物質(zhì)及嘴苦癥狀分析，按中醫(yī)講這屬于胃火大造成的。我建議您用中藥，因?yàn)槲富鸨緛砭褪侵嗅t(yī)的說法，可以用清胃散。可以食用些涼性食物如：紫菜、海藻、海帶、竹筍、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉都是可以的。