眼睛毛細血管經常破裂出血但能自行消退，可能是由于用眼過度、高血壓、血液系統疾病、眼部炎癥、血管壁脆弱等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等，導致眼睛疲勞，眼內毛細血管容易破裂。應注意合理用眼，每用眼一段時間就休息一下，眺望遠方。 2.高血壓：血壓過高會使眼部血管壓力增大，增加破裂風險。要定期監測血壓，遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 3.血液系統疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，會影響凝血功能。需進行血常規等檢查明確診斷。 4.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，使眼部血管脆弱。可使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染治療。 5.血管壁脆弱：可能是先天因素或缺乏維生素 C 等導致。日常可多吃新鮮蔬果補充維生素 C。 眼睛毛細血管經常破裂出血不容忽視，盡管能自行消退，但仍建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因，采取相應的治療措施。同時，要養成良好的生活習慣，保護眼睛。

1.抗凝治療除病因治療外尚須采用搞凝劑如肝素,雙香豆素等,其作用是抑制凝血酶元的形成.用時必須每日檢查凝血酶原時間,以防發生全身性出血的危險.亦可用纖維蛋白溶解酶,蚰蚣っ敢勻芙庋?āS玫頭腫佑倚?囚?蜩坶謁崮埔越檔脫?赫扯齲?納莆⒀?貳?/P>2.中西醫綜合治療可口服維生素C,路丁,及血管擴張劑.同時給予中藥治療,早期以清熱涼血為主,兼以活血化瘀；中期則以活血化瘀為主,兼以清熱明目；晚期可以滋補肝腎,益氣明目.藥物療法的有效性尚待評價.3.激光治療視網膜靜脈阻塞激光治療目的有二,一是治療慢性黃斑囊樣水腫,二是破壞毛細血管無灌注區,以減少新生血管的形成.4.手術治療當靜脈栓塞引起了玻璃體出血或網脫等情況,就必須進行手術治療.治療原則：①經藥物治療四個月以上未見好轉者可以采用氬或氪離子激光照射.②用小能量激光沿著阻塞支的兩側,在缺氧區內散在均勻稀疏的照射,激光斑大小為200u,間距約1個激光斑,在2周內分2～3次完成.③光凝點應避開大血管,黃斑區及盤斑束.

最好去眼科詳細檢查，具體情況還不太清楚，所以無法判斷是否會自行恢復，對于眼睛的問題最好早診斷早治療。

可能你缺乏蛋白質,血管沒有彈性的緣故吧!和一些維生素,建議明確檢查治療。現在情況24小時內你最好冷敷,24小時后就開始熱敷,每天2到3次,同時服用三七片,一般7到10天全愈.

你這是結膜下出血,沒有大的問題,24小時內你最好冷敷,24小時后就開始熱敷,每天2到3次,同時服用三七片,一般7到10天全愈.你還有什么不明白歡迎再次提出來.