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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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咽喉腫痛發燒時，飲食調整很重要。可以選擇清淡、易消化、富含營養且有助于緩解癥狀的食物，如梨、綠豆湯、青菜粥、雞蛋羹、牛奶等。 1.梨：梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用。其富含水分和維生素，能緩解咽喉干燥和腫痛。 2.綠豆湯：綠豆有清熱解毒、消暑利水的功效。發燒時喝綠豆湯有助于降溫，減輕身體不適。 3.青菜粥：清淡易消化，富含維生素和膳食纖維，可為身體提供能量，又不會加重腸胃負擔。 4.雞蛋羹：富含蛋白質，能增強免疫力，利于身體恢復。 5.牛奶：營養豐富，富含蛋白質和鈣，能補充營養，提高抵抗力。 總之，在咽喉腫痛發燒期間，合理的飲食能幫助身體更快恢復。但飲食調整不能替代藥物治療，如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。
2025-01-06 02:00
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