頸椎病壓迫中樞神經(jīng)，保守治療期間防止?jié)駳庥俜e，需從多方面注意，包括生活環(huán)境、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、作息規(guī)律、情緒管理等。 1.生活環(huán)境：保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，避免潮濕陰冷。室內(nèi)濕度大時(shí)，可使用除濕設(shè)備。 2.飲食調(diào)整：減少生冷、油膩、甜膩食物的攝入，如冰淇淋、油炸食品、蛋糕等。多吃一些健脾祛濕的食物，如薏米、芡實(shí)、紅豆等。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，排出體內(nèi)濕氣。 4.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于身體機(jī)能的恢復(fù)和調(diào)整。 5.情緒管理：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)椴涣记榫w可能影響氣血運(yùn)行，加重濕氣淤積。 6.中醫(yī)調(diào)理：可以考慮艾灸、拔罐等中醫(yī)療法，但需在專業(yè)人士操作下進(jìn)行。 總之，在保守治療頸椎病期間，注意防止?jié)駳庥俜e需要綜合多方面的措施，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能取得較好的效果。同時(shí)，要密切關(guān)注病情變化，如有加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　頸椎病是因?yàn)槿梭w缺乏氨糖后引起頸椎軟骨退行性病變,從而導(dǎo)致椎管狹窄,最后導(dǎo)致到腦血液供應(yīng)不足,出現(xiàn)腦供血不足的現(xiàn)象,頭暈,失眠,頭痛,心跳加快等.建議：做頭顱CT檢查,心電圖檢查,血流變檢查,頸椎檢查,以待病因清楚后做對(duì)癥治療

你好頸椎病是指頸椎間盤退行性蹭及其繼發(fā)性椎間關(guān)節(jié)退行性蹭所致脊髓、神經(jīng)、血管損傷而表現(xiàn)的相應(yīng)癥狀和體征40歲以上多見男性多于女性屬中醫(yī)“項(xiàng)痹范疇病理分型：1頸型：枕頸部痛頸活動(dòng)受限頸肌僵硬有相應(yīng)壓痛點(diǎn)X線顯示：頸椎在蹭節(jié)段改變；2神經(jīng)根型：頸椎伴上肢放射痛頸后伸時(shí)加重受壓神經(jīng)根皮膚節(jié)段分布區(qū)感覺減弱腱反射減弱肌萎縮活動(dòng)受限X線顯示：椎體增生鉤椎關(guān)節(jié)增生明顯椎間隙變窄椎間孔變謝3脊髓型：椎動(dòng)脈型：頭痛眩暈耳鳴耳聾視物不清有體位性猝倒頸椎側(cè)彎后伸時(shí)癥狀加重CT顯示左右橫突孔大小不對(duì)稱一側(cè)相對(duì)狹窄橫突間距變小鉤椎關(guān)節(jié)增生；4交感神經(jīng)型：眼臉無(wú)力視力模糊頭痛頭暈枕頸痛CT顯示色椎增生椎間孔變狹窄頸椎有不同程度錯(cuò)位椎動(dòng)脈有受壓影響治療意見：中醫(yī)保守療法外貼膏藥內(nèi)服中成藥可以起到活血化瘀、補(bǔ)腎壯骨、通經(jīng)活絡(luò)等功效外加牽引、推拿按摩、理療等康復(fù)治療一樣可以收到很好的效果

只要疏通頸椎脊神經(jīng)問(wèn)題即可解決.建議您去醫(yī)院讓有經(jīng)驗(yàn)的大夫給您仔細(xì)的檢查一下，找出病因進(jìn)行對(duì)癥治療，在沒有找出病因之前最好不要盲目的亂用藥，不對(duì)癥不僅沒有任何的效果，有時(shí)會(huì)起到適得其反的效果