手指甲凹凸不平，靠近肉的地方白色增多，可能是營養不良、真菌感染、甲外傷、系統性疾病、化學物質刺激等原因所致。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲正常生長，導致指甲凹凸不平、發白?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃胡蘿卜、菠菜、牛奶、瘦肉等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵入指甲，破壞指甲結構，出現凹凸不平、增厚、發白。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫囑使用。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，損傷甲床，影響指甲生長。需注意保護指甲，避免再次受傷。 4.系統性疾病：如銀屑病、扁平苔蘚等，可能影響指甲。應積極治療原發疾病。 5.化學物質刺激：長期接觸化學物質，如洗滌劑、指甲油等，會損害指甲。盡量減少接觸，佩戴防護手套。 手指甲出現異常變化可能是多種原因引起的，如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，進行針對性治療。

您好；一般見于指甲出現凹痕此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。建議積極治療，堅強營養，必要時進一步就診，