交叉韌帶斷裂半月板損傷術后兩個月膝蓋無力怎么辦
2025-01-05 12:02
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交叉韌帶斷裂"半月板損傷？術后兩個月"現在膝蓋無力"不能下蹲"彎曲只能達到90度"怎么半啊"著急"我目前屈伸應該在多少度是正常的。
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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交叉韌帶斷裂半月板損傷術后兩個月膝蓋無力、不能下蹲且彎曲受限，可能與術后康復不佳、肌肉力量不足、關節粘連、疼痛影響、心理因素等有關。 1. 術后康復不佳：如果康復訓練不規范或不及時，會影響關節功能恢復。應在專業康復師指導下，制定個性化康復方案，逐步增加訓練強度和難度。 2. 肌肉力量不足：術后長期制動可能導致腿部肌肉萎縮。通過針對性的肌肉力量訓練，如直腿抬高、靜蹲等，增強肌肉力量。 3. 關節粘連：損傷和手術可能引起關節內組織粘連。可進行關節松動術、物理治療等，改善關節活動度。 4. 疼痛影響：疼痛會限制關節活動。合理使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛，促進活動。但藥物使用需遵醫囑。 5. 心理因素：對康復的擔憂和恐懼可能影響訓練效果。要保持積極心態，樹立康復信心。 總之，出現這種情況不必過于著急，應及時就醫，明確原因，采取針對性的措施。在康復過程中，要遵循醫生和康復師的建議，逐步恢復關節功能。
2025-01-06 02:25
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