你好，有可能和個人缺乏微量元素維生素有關，和平時運動量，過少身體體質較弱也有關聯的，需要考慮注意酌情補充微量元素，可以吃一些復合維生素片，也可以檢查微量元素，看是否存在缺鈣，缺鋅，如果有的話就需要針對補充，平時也需要注意適度運動鍛煉，改善血液循環，增強個人身體免疫力。

三七有止血，散瘀，消腫，定痛的功效，對腦血管疾病有一定的療效。腦梗塞病人可以使用。通常吃法是：溫水或者牛奶送服，一次1到3克，早晚一次即可，如果是滋補用直接用三七粉5-10g煲湯即可。

少量服用是有活血化瘀作用的。可以一天兩次服用。

你好！腦梗塞患者的飲食餐飯菜量不宜吃得過多過飽，以八九成飽為宜，保持熱量攝入平衡，限制脂肪和膽固醇的攝入：腦血管病患者多數血脂偏高，對脂肪的攝入尤其是飽和脂肪的攝入，建議多吃蔬菜和水果，注意飲食的均衡攝入。